第一到第三天：重庆晚18：50火车站问讯处集合，乘T222次（19：42）青藏列车，前往拉萨，第三天
　　　　傍晚到达圣地拉萨。
第四天：早餐后游览旧西藏统治者政教合一的统治中心—布达拉宫（布达拉宫是当今世界上海拔最高
　　　　规模最大的宫殿式建筑群，也是西藏最大的文物博物馆）；午餐后游览藏传佛教的中心寺院
　　　　——大昭寺（里面供奉着唐代文成公主带来的释迦牟尼12岁等身金像）；大昭寺外围便是著
　　　　 名的转经道——八廓街。这里汇聚了来自世界各地的朝圣者，街两旁店铺林立、摊点遍布，
　　　　可自由活动游览八廓街。
第五天：早餐后，乘车前往西藏最大的地热发电厂羊八井地热电站（4300米），水中有好多种对人体
　　　　有益的微量元素，客人可以自费在这里泡温泉（建议客人自带泳衣，当地买很贵）。领略藏
　　　　北草原的迷人的风光，游览纳木错（车费、门票自费），晚上返回拉萨。
第六天：早餐后乘车前往享有“中国小瑞士”之称的林芝地区，林芝位于西藏东南部，喜马拉雅山脉
　　　　念青唐古拉山脉与横断山脉三大山脉的环抱之中，地形起伏大，平均海拔3000米左右，气候
　　　　湿润，景色宜人，原始森林遮天蔽日，被誉为“天然自然博物馆”“自然的绿色基因库”之
　　　　称，是名副其实的世界“第三级”国际森林公园。林芝是门巴族、珞巴族等少数民族的聚集
　　　　地，淳朴的民风，浓郁的民族风情和宗教信仰给这片古老土地笼罩着一层原始而又神秘的色
　　　　彩。午餐后到达美丽的巴松错湖（又称“错高湖”、不含游船）是西藏佛教宁玛派的著名神
　　　　湖，欣赏美丽湖水、雪山、沙鸥翔集、锦鳞游泳、山花烂漫、蜂飞蝶舞的大自然景观和参观
　　　　湖心岛及著名宁玛派错桑寺。后返回八一镇，入住酒店。
第七天：早餐后前往八一镇东面的巴结古柏保护区参观我国现存最大一棵柏树王，柏树园区巨树环绕
　　　　景色宜人，在这里体会西藏苯教奉为生命树的魅力。后乘车返回拉萨。
第八天：早餐后自由活动，下午乘机返回重庆。

最新散客报价：3月单号发团　　　　　豪华等：3000元/人

服务项目
交通：重庆到拉萨硬卧火车票，拉萨到重庆机票，当地旅游车
住宿：标准等住普通酒店双人标准间，豪华等宿三星标准双人标间
餐饮：5早8正、（正餐八菜一汤、10人一桌、不含酒水）
门票：景点大门票
导游：当地优秀导游服务
费用不含：不含火车上餐饮，不含布达拉宫金顶10元及珍宝展门票10元，不含纳木措300元/人，不含巴松措游船，各自费娱乐项目，自由活动期间费用。